طرز تهیه صبحانه ی خوشمزه و سالم
چهارشنبه ۰۷ بهمن ۱۳۹۴
0 نظر
910 بازدید

اگر شما هم از خوردن غذاهای تکراری در وعده ی صبحانه خسته شده اید، به ما بپیوندید تا از یک صبحانه ی ساده و خوشمزه لذت ببرید.

به گزارش شبکه خبری صدای رسانه؛ امروز برای شما ایده ی فوق العاده داریم؛ یک صبحانه خوش مزه و زیبا و در عین حال کامل و مقوی که می تواند آغازگر یک روز خوب برای شما و خانواده اتان و مخصوصا کودکانتان باشد.

مواد لازم:

نان گـِـرد یا نان همبرگری: به تعداد افرادی .  تخم مرغ : به ازای هر نان یک عدد . فلفل دلمه ای قرمز : یک عدد . پیازچه : به میزان دلخواه . پنیر خرد شده : به میزان دلخواه . نمک و فلفل سیاه : به میزان دلخواه .

طرز تهیه:

ابتدا فر را روی دمای۲۰۰ درجه سانتی قرار دهید تا گرم شود.

سپس فلفل دلمه ای قرمز و پیازچه ها را به صورت نگینی خرد کنید.

حالا باید با استفاده از یک چاقوی تیز بالاترین بخش نان همبرگر را برش بزنید و خمیر داخلی نان رو خارج کنید( دقت کنید در زمان برش زدن و همچنین خالی کردن خمیر نان به کف و اطراف نان آسیب وارد نشود).

ابتدا فلفل دلمه ای قرمز خرد شده را در نان همبرگر ریخته، سپس پنیر خرد شده و پیازچه و در آخر در هر یک از نان ها یک عدد تخم مرغ اضافه کرد.

هم مقداری نمک و فلفل برای مزه دار کردن به آن بیفزایید.

نان ها را در فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه قرار دهید.

در آخر نان های آماده را در ظرفی چیده و تزئین کنید و از خوردن آن در کنار خانواده ی عزیزتان لذت ببرید.

نام
ایمیل
متن نظر
عبارت داخل تصویر